Pelar la manzana, hacer gajos medianos. Colocar en una olla y cubrir con agua. Cocinar hasta que se ponga tierna.
Precalentar el horno a 170º.
Colocar en un bol grande los copos de avena, las semillas de chía, calabaza y lino, los frutos secos nueces y almendras (no añadir el coco rallado). Mezclar todo.
Condimentar con las especias: canela y nuez moscada. Añadir la esencia de vainilla y una pizca de sal. Volver a remover todo.
Triturar la manzana con ayuda de la túrmix hasta obtener una compota.
Añadir la compota a la mezcla y remover muy bien.
Extender en un papel vegetal sobre la bandeja del horno.
Hornear 170º durante 20-25 minutos. Añadir el coco rallado a los diez minutos (opcional).
Vigilar y remover cada 10 minutos para que no se queme.
Notas
Dejar enfriar y conservar en un tarro de cristal hermético.