No te conformes con la dictadura de una alimentación restrictiva. ¿Empezamos tu revolución alimentaria?
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No te conformes con la dictadura de una alimentación restrictiva, ¿empezamos tu revolución alimentaria?

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Ha llegado el momento de ver la alimentación equilibrada como el mejor de los regalos que puedes ofrecerte, no como un castigo al que debes someterte para poder quererte

Autoconocimiento & coaching nutricional

Cada proceso de cambio de hábitos es único, como TÚ.

Asesoramiento & educación alimentaria

Además de un plan, necesitas aprender los recursos para ganar seguridad y autonomía en tu alimentación.

Acompañamiento

Respetar tu propios ritmos, disfrutar del proceso y hacerlo sencillo, son las claves para instalar hábitos.

Quiero ayudarte, te cuento cómo

sesión online 1 to 1

Si estás cansada de darle mil vueltas a lo que comes, ha llegado el momento de hacer algo distinto.

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Diseño cursos a medida para colectivos o empresas. ¿Hablamos?

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Bienestar 360º

Para mí, la salud abarca mucho más de lo que comes un día, la salud es un estado de bienestar físico, social y emocional.

Por eso, me gusta interpretarla como una gran mesa con muchas patas. Para que la mesa se sostenga, lo mejor es un equilibrio entre todas sus bases. Si nos dejamos una coja, la mesa se tambalea.

Tener en cuenta, el todo más que las partes, es la clave:

  • Alimentación
  • Ejercicio y la actividad física
  • Descanso
  • Estrés
  • Genética
  • Contexto social…

El momento de cuidarte, es AHORA.

Verificada
Una profesional muy recomendable! Con Angelica cumplí mis objetivos siguiendo sus consejos y cambiando mi rutina alimentaria poco a poco. En mi caso, lo hice mediante la modalidad online, y para nada pienso que esto fuera una desventaja! He conseguido el cambio que quería 😜
Javier Peralta
13/06/2021
Verificada
Cuando decidí ponerme a dieta y conocí a Angélica, nunca imaginé un cambio tan positivo. No era una dieta más, ha sido aprender a conocerme por dentro y por fuera, poner en práctica todo lo que hemos visto en cada una de sus sesiones, tenerlo interiorizado de una manera tan fácil!!!! Mil gracias por haber hecho germinar esa semilla
Carmelamari Orellana Morales
12/06/2021
Verificada
No solo me ha ayudado a perder peso que era mi objetivo principal, sino también a elaborar mis propios menús ricos, saludables y variados, a saber elegir qué comprar... Entre otras cosas. Así que muy contenta, Gracias!
Cristy LuPe
12/06/2021
Verificada
Muy contento con los resultados.. Trato súper agradable.. Menús muy variados ricos y muy muy buenos resultados. Os la recomiendo totalmente no os arrepentiréis. Mi confíanza es 100% en ella puesto que sigo alcanzando cada vez más metas y sobre todo disfrutando del proceso.
manolo galvez
12/06/2021
Cada uno de nosotros somos especiales, únicos e irrepetibles, sin ti, este guiso no tendría el mismo sabor. Si no quieres quedarte fuera de la sartén suscríbete a la newsletter.


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